Trampoline

05.09.2015 - 09:42 Ingen kommentarer



God lørdags morgen! 

Brr nå er det blitt høst altså... Det er under 10grader i Åre, og merker jeg savner sommervarmen. Sommern gikk så utrolig fort. Jeg hadde for så vidt bare to uker "sommerferie". Var i Park City og hoppet vannhopp halve juli, også fikk jeg to uker på hytta mi i Kragerø. Deretter var det skisamling på Fonna. Men det ble en utrolig fin sommer selvom jeg ikke fikk så mye fri. Selvom jeg har fri trener jeg jo mer eller mindre hver dag. Men så lenge jeg får vært på hytta med familien er jeg fornøyd. 

Nå har jeg igjen spist en nydelig frokost på Åre Bageri! Vi drar snart til trampolinehallen, deretter vannhopp. Egentlig skulle jeg bli til tirsdag for å være med på styrketestene. Men siden jeg har litt vondt i kneet mitt, har jeg bestemt meg for å dra hjem ikveld. Jeg har besøkt flere fysioer, og det ser ut som om det ikke er noe alvorlig med kneet. Det er kun litt overbelastet og irritert. For at det skal bli 100% igjen, trenger det hvile. Så da blir det to uker med roligere trening, som vil si mye kondisjon, stabilitet og koordniasjon. 

Håper du få en fantastisk lørdag <3

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits