april 2016

Beautiful Narvik











Heihei<3 Nå er jeg på vei tilbake til Åre for å kjøre Åre Ski Finals, og jeg vil igjen takke vår partner Copper Hill Hotel! Jeg kjører bil sammen med Julie, og vi satser på å være fremme før 20. Vi skulle egentlig fly, men vi har så mye utstyr at det lønner seg å kjøre bil. Går nesten raskere også :) Vi gleder oss masse, og imorgen er første konkurranse - kulekjøring. Blir spennende å se hvordan bakken er. Bildene overfor er fra Narvik forrige uke. Den turen var skikkelig fin, og noe jeg sent vil glemme. Naturen i Narvik er noe helt uten om det vanlige, og jeg er takknemlig for at jeg har muligheten til å få oppleve så mye gøy. Norge er fint altså!! 

Happy Earth Day <3



For en fin dag det er i dag. I dag er det nemlig jordens dag, og jeg syntes det er viktig at denne dagen får litt oppmerksomhet. Årets tema er "Trees for the earth". Målet var å plante minst 50.000 trær innen idag, noe de har klart! Om du vil donere, kan du fortsatt gjøre det og det koster $1 for et tre og du kan gjøre det her.

Det er viktig å ta vare på jorden vår, og det er små ting hver av oss kan gjøre. Disse små enkle tingene vil gjøre en forskjell, og det tar så lite energi. Noe jeg vil oppmuntre alle til å gjøre er å kildesortere, slik at det som kan gjenvinnes blir brukt igjen. Du kan pante flasker, noe jeg tror mange er veldig flinke til allerede. Kanskje fordi man får penger tilbake?.. Noe jeg tror er spesielt viktig er å begrens plastbruken. Plast er noe som er vanskelig å gjenvinne, og om det blir lagt ute i naturen vil det bli der for alltid. Med andre ord er plastikk ikke nedbrytbart, og vil derfor aldri forsvinne. Det er derfor viktig å sortere plast slik at det kan bli brukt igjen, eller rett og slett prøve å minske forbruket. Ta med ryggsekk eller handleposer på matbutikken, og bruk heller drikkeflaske eller sugerør av glass. 

Ellers vil jeg påpeke hvor glad og takknemlig jeg er for å være oppvokst i et så fantastisk land som Norge. I år har jeg reist mye i Norge, og naturen her er helt klart det fineste jeg vet om. Å drive med toppidrett innebærer mye reising til trening og konkurranse. Jeg prøver alltid å reise så miljøvennlig som mulig, men jeg vet at det ikke er bra å fly. Derfor prøver jeg å reise så mye som mulig i bil og i Norge. For det er virkelig noe helt unikt med å stå på ski i Norge. Fjellene og naturen er rå, og når jeg er på reise i utlandet gleder jeg meg alltid til å komme tilbake til norsk natur. Nå har jeg akkurat vært i Narvik, og det er tross alt ikke mange steder i verden hvor du kjører ned et fjell og ender opp ved vannet. I tillegg har jeg som idrettsutøver ikke mye penger, og da hjelper det at de beste fjellene ikke er langt unna! Man trenger ikke reise til utlandet for å kjøre råe fjell, eller få fin natur - det har vi nok av i Norge.

Håper du har hatt en fantastisk dag <3 

Happy days in Narvik









Heihei! De siste dagene har gått i 110, så jeg har desverre ikke hatt tid å oppdatere bloggen. Nå er jeg på vei fra Narvik, og har hatt noen helt fantastiske dager der. Jeg har vært på en fotoshoot med Stellar Equipment, et sjukt kult ski-klesmerke. Vi var en gjeng på 5 + guide og fotograf. Vi har gått noen flotte turer, og hatt bra kjøring. Vi tok først skiheisen opp og gikk derifra, noe som gjør turen kortere og enklere. Spesielt når man skal ha shoot, så er det perfekt. Da kommer man til ulike elementer lettere. Vi tok mest turbilder, litt rappellering og skikjøring. Siden de allerede har hatt en shoot med skikjøring i pudder, ble det ikke så mye av det.  Men det var likevel kald snø på toppen, og lengre runs med god snø. Kommer mer bilder senere - har masse bilder jeg vil vise, selvom det er en del som ikke kan publiseres enda. Følte shooten gikk veldig bra! Fotografen, Mathias, er utrolig flink! Både på å forklare hvordan bilder han vil ha, og å holde humøret opp i gruppen. For når man tar bilder, er det ikke som å gå topptur og kjøre ned når man føler for det. Det er mye venting på rett lys.. Vi var heldigvis heldig med været, så var ikke så ille :) Nå er jeg forresten på vei til Voss for å kjøre NM i kulekjøring. Det skal blir bra! Ha det fint så lenge, og ikke glem å delta i konkurransen om å vinne et Nikon D5500 HER

Åre Ski Finals 2016!!

















Nå er det ikke lenge igjen til Åre Ski Finals! Et event jeg har gledet meg lenge til. Jeg var med i fjor, sammen med Marte og Julie, begge skicrossere. Vi kom faktisk på andre plass, så det var jo gøy. Men eventet i seg selv er en opplevelse du VIL få med deg! I år har vi fått med oss Copper Hill Mountain Lodge som sponsor, og vi er utrolig takknemlige for at dere støtter laget vårt!! Vi gleder oss til å representere dere under konkurrransen :D Det er forresten fortsatt ledige plasser, og du kan søke her! Det er fra 28april-1mai. Eventet går ut på at det er tre personer på ett lag, som skal delta i alle konkurransene: kulekjøring, skicross, parallell slalåm og langerenn sprint. Men det viktigste av alt er at det er bare gøy!! Jeg som har et veldig konkurranseinstinkt, gjør jo selvfølgelig alt jeg kan for å gjøre mitt beste i hvert renn! Nå er jo ikke alpint og skicross mine sterkeste sider, men det er supergøy å bli testet i nye ting! Pushe komfortsonen. Det er også mange morsomme og inspirerende folk med, så jeg gleder meg utrolig til arrangementet! Du kan se en film fra forrige året HER

Bildene er hentet fra http://areskifinals.com/gallery/ 

VINN Nikon D5500






 

Weey! Det er utrolig gøy å kunne gi noe tilbake til dere! I samarbeid med Nikon har dere nå muligheten til å vinne ett helt nytt Nikon D5500 med 18-105mm linse!! Dette kamerat bruker jeg selv nesten hver dag, og jeg er elsker det<3 Kameraet har god bildekvalitet, vippbar berøringsskjerm og innebygd Wifi. Wifi gjør det enkelt å overføre bilder raskt til sosiale medier, noe som passer meg bra! Selvet huset er ganske lite i forhold til andre speilrefleks kameraer, og det har et utrolig godt grep! Alt du behøver å gjøre er å kommentere under hvorfor akkurat DU skal vinne dette kameraet? Jeg trekker en vinner neste lørdag. Så du har en uke på deg å overbevise meg om hvorfor du er en verdig vinner av et kamera på en verdi av ca 10.000kr. Kommenter med navn og email. LYKKE TIL :DD

Spring plans!

Den siste tiden har jeg reist mer enn noen gang. De gangene hvor jeg egentlig har hatt "fri" har jeg dratt steder for å stå på ski:) Det har vært kjempe gøy, og jeg blir bare mer og mer glad i fjellet og norsk (og svensk..) natur. For øyeblikket er jeg i Åre, og har vært her i to uker. Første uken jeg var her var jeg på Lasse Camp. Lasse er treneren min og han arrangerte, for tredje året, en camp hvor flere av verdens beste kulekjørere trener yngre kids. Det var barn fra 6-20år som var her og jeg var blant annet trener. Jeg kunne nesten ønske jeg hadde blitt trent også. Jeg tror flere av de andre trenerne hadde mange gode tips som jeg kunne lært mye av! Uke 2 ble jeg forkjølet, så det var veldig kjedelig... Jeg hadde planer om å stå på ski hver dag, men sånn ble det ikke. På den positive siden var det ganske dårlig vær, hehe. Nå har jeg endelig blitt frisk og står på ski! Har vært på fjellet hver dag siden søndag og det er SÅÅ gøy! Jeg smiler bredt hver dag, og er utrolig takknemlig for at jeg har muligheten til å gjøre det jeg gjør! Slik ser planene mine fremover ut:

Idag-18 april   Åre

18-21 april      Narvik - fotoshoot (gleder meg helt sjukt!)

21-23 april      Voss - NM i kulekjøring 

23-26 april      Hjemme

26-3 mai         Åre - Åre Ski Finals. En konkurranse jeg gleder meg helt vanvittig til!! Les mer om hva den går ut på her

3-8 mai           Narvik - skal gå turer og stå på ski i Narvik og Riksgransen 

8-13mai          Riksgransen - NM (Nordisk mesterskap) i frikjøring. 

13-15mai        Roadtrip Riksgransen-Oslo. 

15-29 mai       OSLO! Blir det lengste oppholdet i Oslo i år, på hele to uker. haha


On the road...



Riksgransen i fjor

På vei til Hurrbreatinden i Jotunheimen

Åre Ski Finals i fjor

Good days in Åre



























Hei og god fredag<3 De siste dagene her i Åre har vært helt fantastiske!! Det har vært veldig fint vær, varmt og fin snø. Det var helt klart finest på søndag og mandag, da var det kald og urørt snø på toppen. Tirsdag og onsdag var det litt oppkjørt, og begynte å bli hardt på toppen. I Åre kommer man nemlig opp på ca 1400 meter, og der finnes det mye bra frikjøringsområder. Nede ved byen er det mye varmere og slush. Så man kan få kjørt litt alt mulig føles det som :) Idag har vi akkurat startet med en treningssamling. Vi trener teknikk i kulene, og det føles litt rart å være tilbake på kuleski. Jeg har kjørt på brede ski nå ganske lenge, og da blir det alltid litt uvant å kjøre på tynne kuleski. Men det var gøy å kjøre kulekjøring igjen, og hyggelig at resten av de norske på laget kom hit. Jeg har jo vært her i to uker allerede :) Håper du får en super helg!! Nå skal jeg snart spise lunch2 som er rester fra gårsdagens vegetarisk lasagne! Må si jeg ble veldig fornøyd med den, så det skal bli godt. Etterpå skal vi på gymmet å sykle og trene core! 

Mettende frokost på 1-2-3

Smoothie! Har fått helt dilla igjen:D Jeg har hatt en periode hvor jeg har hatt havregrøt til frokost, men nå er det smoothie for alle penga! Det går sååå fort å lage, smaker godt og metter. Perfekt når jeg vil fort ut i bakken! Jeg har nesten alltid i grønnkål, blåbær og banan. Men det blir fort også det jeg har i kjøleskapet :) Idag hadde jeg ikke mer blåbær, så smoothien bestod av dette:

  • 1 banan
  • 1 neve grønnkål
  • 8 frosne jordbær
  • 3 dadler
  • 1 ss chia frø
  • 1 ss havregryn
  • 1 ts spirulina 
  • Havremelk - til den tykkelsen man ønsker 

Denne syntes jeg ble veldig god :) Jeg hadde nok foretrukket blåbær også, men gikk helt fint uten. Spirulinaen setter jo en del smak, så hvis du ikke er fan - dropp den. Jeg følte denne mettet bra, og ble et godt måltid som varte lenge<3

Meditasjon og drømmer



Som dere vet har jeg praktisert yoga i en stund, og jeg elsker det. Det har lært meg mye om meg selv og kroppen, og jeg tror det er et viktig verktøy på mange måter. Noe som er nært tilkoblet yoga er meditasjon. Meditasjon er noe jeg ikke helt har fått teken på. Jeg har lyst til å gi mer tid til det, men det har rett og slett ikke blitt sånn. Jeg tror det er fordi jeg er redd for å ikke gjøre det riktig. Ikke få det til. Men meditasjon handler vel egentlig bare om å være tilstede. Være her og nå og gi oppmerksomhet til seg selv. Det kan vel ikke være så vanskelig? Jeg tror en av årsakene til at jeg ikke har meditert mer er fordi jeg har mye å gjøre + at jeg kjeder meg veldig fort. Det har hendt når jeg har meditert at jeg har kommet på flere ting som jeg må gjøre eller har glemt. Og da ender jeg med at jeg avbryter og skriver ned eller gjør det jeg kom på. Da er litt av poenget borte eller?

 

I samarbeid med Nikon har jeg intervjuet en som inspirerer og motiverer meg. Det er helt klart flere som inspirer meg, men den jeg har valgt ut er Julia. Julia er en person som jeg ser opp til, hun er utrolig smart og hun tør og være seg selv. Noen vil kanskje kalle henne annerledes, og spør du meg er det en fantastisk ting! Dette er del 3 av intervjuet, og les gjerne del 1(om livet hennes som vegan) eller del 2(yoga og hvordan hun ser på andre mennesker). 

 

Hva tenkte du på når du mediterer?

Jeg tenker egentlig ikke på så mye. Som regel gir jeg oppmerksomheten til pusten. Jeg fokuserer på innpust og utpust. Og når jeg detter ut prøver jeg å komme tilbake til pusten. Jeg kan også fokusere på kroppens ulike chakras, som er ulike energipunkter. Det finnes veldig mange chakras, og når jeg mediterer prøver jeg å kjenne energien og koble de sammen. Mitt mål er på en måte å finne balansen i min egen kropp gjennom meditasjon. 

 

Hvor lenge pleier du å meditere?

Alt fra noen minutter til 1 time. 

 

Hva vil du si er å meditere?

Å meditere er å øke bevisstheten og opprettholde balansen i kroppen.

 

Hva har meditasjon gjort for deg?

Nettopp det - jeg er mer bevisst og har funnet balansen i meg selv. 

 

Har du funnet deg selv?

Selvom jeg har funnet balansen i meg selv, er det ikke det samme som å finne meg selv. Jeg har alltid visst hvem jeg er, så jeg har ikke trengt å lete etter meg selv for å finne ut hvem jeg er. Jeg er jo den jeg er. Men meditasjon har nok kanskje lært meg mer. Lært meg mer om hvordan jeg ikke ikke kan passe i å være meg selv. Jeg er jo meg selv.

 

Jeg tror vi mennesker er en sjel i en avatar. Vi kan utvikles og bli sitt høyeste potensiale. Kroppen er bare et redskap, og jeg er så mye mer enn min kropp.

 

Har du levd før?

Ja det har jeg. Men jeg har aldri dødd, for vi er for evig energier. Vi kan ikke slutte å eksistere. Jeg tror man kan være hva som helst, og at vi har vært mye annet før. Som menneske kan vi øke bevisstheten på en helt unik måte, og vi kan derfor hele tiden utvikles. Jeg tror at mennesket er en av den høyeste graden vår eksistens. Og til slutt vil man dra fra jorden og besøke en annen galakse. På den galaksen finnes det andre avatarer. 

 

Drømmer du noen ganger om en annen galakse?

Jeg drømmer veldig mye. Jeg drømmer hver natt og drømmene er veldig detaljerte. Som oftest er de også sanne. Det jeg drømmer skjer! Det kan ha skjedd før, senere eller mens jeg drømmer. I det siste har jeg blitt bedre til å tolke drømmene mine, og jeg forstår hvilken del av drømmene som er det samme. Før tolket jeg ikke drømmene mine på samme måte. Det startet for ca ett år siden, og da begynte jeg å analysere dem. Jeg våknet en natt og kunne ikke røre kroppen. Jeg var helt våken men kunne ikke røre på meg. Jeg fortalte dette for broren min, Jonathan, og da fortalte han meg om loosy dreaming(bevisst drømming). Etter det ble jeg mer reflektert over drømmene mine, og noen ganger skriver jeg det opp.

 

Hva tror du drømmer egentlig er?

Jeg tror drømmer er ulike for ulike personer. Jeg har på en måte avansert min drømmeverden. Jeg kan ferdes og komme tilbake i drømmene mine. Det er på en måte en annen type virkelighet for meg. Det er like mye virkelighet som denne her - at vi to sitter å prater. Jeg tror de henger sammen ettersom at jeg kan drømme om saker som skjer. For eksempel drømte jeg at min farfar sin kusine kom til meg i drømmen, og sa at hun hadde vondt i kroppen «jeg har så ondt just nu», sa hun. Dagen etterpå ringte jeg farfar og fortalte om drømmen, og da sa han at han Greta, kusinen, hadde hatt veldig vondt i ryggen. Det hadde da skjedd samtidig som min drøm. 

 

Hva tror du drømmene betyr?

Jeg forstår at drømmer betyr noe, men det er ikke alltid jeg forstår når drømmen har skjedd i den virkelige verden. Men det pleier som regel å komme til meg etter en stund. For eksempel fortalte jeg om en drøm jeg hadde hatt, til søsteren min Evelina. Da jeg satt å fortalte om drømmen, fikk vi en sms av denne personen som skriver det samme som jeg fortalte i drømmen. Jeg tror disse drømmene er som en bekreftelse på at vi er så mye mer enn denne virkeligheten. Det er så mye energier som vi ikke forstår oss på! 

 

Jeg tror vi er skaperne av vår egen virkelighet. Hvert sekund kan vi male som vi vil. Vi har uendelige muligheter. Men jeg tror ikke at folk tør å tro på det. Jeg tror at underbevisstheten vår prøver å si noe til oss, men vi tør ikke høre på det. Jeg tror vi er kapable til så mye mer enn hva vi tror.

 

Jeg tror mange ikke vet om dette, og de tør ikke vite det heller. Men jeg kan ikke slenge det i fange deres heller. Da virker jeg jo gal. Man vil jo ikke skremme noen heller. Men man får vel bare prøve å plante noen frø her og der, og la dem vokse. 

 

Er det noe spesielt du vil trekke frem som har gjort deg til den du er idag? 

Star Wars har vært med å påvirke meg. Det er min herlige guide. Jeg blir inspirert av Star Wars, men tilslutt handler det bare om meg selv. Det er viktig å alltid være seg selv. Man kan få inspirasjon fra andre mennesker, men så må man komme tilbake til seg selv og finne ut hva som er det riktige for seg. Jeg tror det er viktig å ta med seg inspirasjon fra andre mennesker, men man må ikke glemme at det er en selv som har svaret. Å være ærlig og høre på seg selv, er det rikeste man kan gi seg selv. Det er gull verdt. 

 

Er det noe mer du vil si?

May the force be with you <3

Tør å være deg selv! Tør å være annerledes! Vær kreativ og ikke begrens deg på noen som helst måte. The sky is the limit!<3

Besøk gjerne http://nikoncreativetrail.com/ for å lese mer om deres kampanje. Hvem inspirer deg til å være kreativ? 

#creativetrail #d5500 #Iamdifferent 

Jeg kan også avsløre at du snart kan VINNE ET NIKON D5500 TIL VERDI AV CA 10.000KR. Med 18-105mm linse. Det er utrolig bra kamera som jeg selv bruker hele tiden. Så følg med! Du kan være den heldige vinneren. Konkurransedetaljer kommer snart. 

Hater å være syk...







Hei og beklager fravær i det siste.. Jeg har vært syk og ikke orket å gjøre så mye. Jeg har blitt forkjølet IGJEN og er såå lei! Jeg ble forkjølet i påskeferien og tok det helt med ro for å bli frisk. Etter to rolige uker startet jeg å trene litt igjen forrige søndag og mandag. Og på tirsdag våknet jeg opp med sår hals igjen.. I tillegg hadde jeg veldig vondt i bihulene og kjempe vondt i hodet. Jeg dro til legen og fikk beskjed om at det var et virus, som vil si at antibiotika ikke fungerer. Det er jo egentlig bra at det er virus og ikke bakterie, men kjedelig at tid og ro er det enste som fungerer mot virus. Så nå er det akkurat det jeg gjør, tar det med ro og teller timer, haha. Jeg håper virkelig at jeg blir frisk til helgen. Det er meldt skikkelig fint vær, og jeg har så lyst til å stå på ski igjen! Så nå drikker og spiser jeg alt jeg vet er sunt for kroppen. Til frokost drakk jeg ingefærte med sitron og honning, spise grøt med sia frø, samt drakk smoothie med blåbær, avokado, jordbær, banan, mandelmelk. Nam nam <3 Bildene er fra bakken her i Åre før jeg ble syk.. 

Braids at Wallmans!











Heii<3 Igår var vi på Wallmans i Åre, og det var såååå gøy! Herregud, jeg har aldri vært der før og jeg elsket det. Hvis du ikke vet hva konseptet til Wallmans er, så er det at servitørene synger, danser og har show underveis i middagen. Årets tema er ski og de hadde mye kule kostymer og sketcher. Veldig gøy, og noe jeg helt klart vil dra på igjen. (Kommer forresten flere bilder av underholdningen senere.) Som liten hadde jeg alltid musefletter og jeg er en person som hater å få hår i ansiktet, haha! Så jeg går mye i hesthale.. Til anledningen lagde Clara, min svenske lagkamerat, fletter på meg. Føltes ut som jeg gikk på barneskolen igjen, men syntes det samtidig er litt kult. Jeg ville ikke ta de ut igår, så jeg sov med de og har de fortsatt. De er ikke like fine nå hehe. Hva syntes du om fletter? Håper du har en fin dag :)  

hits